Beckenbodentraining
Beckenbodentraining nach dem Tanzberger-Konzept
Im Alltag bemerken wir ihn kaum und dennoch ist er wichtig für unsere körperliche Stabilität und Kontinenz: unser Beckenboden. Bei astralvital bieten wir ein Beckenbodentraining nach dem
Tanzberger-Konzept an, das eine ganzheitliche und funktionelle Therapiemethode des Beckenbodens darstellt. Das Training eignet sich für Frauen, Männer und Kinder. Es dient der
Vorbeugung und Therapie von Funktionsstörungen des Beckenbodens und der Kontinenz.
Wann macht Beckenbodentraining Sinn?
Gezieltes Beckenbodentraining kann helfen
- vor oder nach einer Prostata-Operation
- bei Belastungsinkontinenz
- Dranginkontinenz
- Senkungserscheinungen
- Schmerzen im Beckenbodenbereich
Für Frauen vor oder nach einer Schwangerschaft bieten wir eine spezielle Rückbildungsgymnastik an.
Beckenbodentraining kann zum Beispiel der Gynäkologe oder Urologe verschreiben. Wenn ihr wissen möchtet, ob Beckenbodentraining für euch das richtige Training ist oder ihr Fragen zur Verschreibung, Ablauf und Anmeldung habt, meldet euch einfach bei uns!