Kurse bei astral Vital Cochem

Bei astral Vital Cochem findet Ihr ein ein umfangreiches Kursangebot, das von "Fit im Alter"-Kursen über funktionales Zirkeltrainining bis hin zu Präventionskursen nach § 20 SGB V reicht. Bei Fragen zu einzelnen Kursangeboten, Zeiten, Preisen oder Anmeldefristen könnt ihr uns gerne telefonisch kontaktieren unter:

 

✆ 0 26 71 / 985 - 126

Funktionales Zirkeltraining

Ganzheitliches Zirkeltraining (Kraftausdauer, Koordination, Beweglichkeit)

Terminabsprachen
Montag bis Freitag
        7.30 - 20 Uhr
Samstag      10 - 14 Uhr
     
✆ 0 26 71 / 985 - 126


Präventionskurs "Vitality" nach § 20 SGB V

Ergo-Fit Gerätezirkel

(Rückerstattung bei der Krankenkasse möglich)*

"Fit im Alter"
Betreutes Kleingruppentraining

Betreutes Training in der Kleingruppe für Senioren

(Kräftigung, Koordination & Beweglichkeit)


*Vor Beginn des Präventionskurses "Vitality" ist ein Einweisungstraining erforderlich. Dafür fallen Kosten in Höhe von 15 Euro an.


Öffnungszeiten