Liebe Trainingskunden,

ES GEHT WEITER!

Folgende Infos bitte gründlich lesen!

Wir öffnen unsere Trainingsabteilung am Dienstag, den 02.06.2020. Anmeldungen werden ab morgen, dem 29.05. entgegengenommen.

Es wird einige Hygiene- und Verhaltensregeln geben und wir bitten, diese zu akzeptieren und einzuhalten. Ebenso werden diverse Trainingsmöglichkeiten eingeschränkt sein. Man muss dabei immer berücksichtigen, dass bei uns noch Physiotherapie stattfindet und Mitarbeiter, Patienten und Trainierende rücksichtsvoll miteinander umgehen sollten. Zusammen können wir den Fitnessbetrieb wieder strukturiert aufnehmen und wir hoffen, ihr unterstützt uns dabei:

Folgendes gilt grundlegend für unseren Trainingsbereich:
- Training nur symptomfrei (ihr bekommt ein Kontaktformular)
- Zutritt und durchgeführtes Training nur mit Mund-Schutz-Maske
- Ihr erscheint in sauberer Sportkleidung und mit einem Handtuch
- Gerätedesinfektion nach jeder Übung
- Trainingsdauer: 60 Minuten
- Markierungen, Hinweise und Laufwege beachten
- Alle Türen bleiben geöffnet
- Duschen und Saunabereich werden nicht genutzt
- Die Umkleidekabinen dienen lediglich dem Wegsperren von Wertgegenständen

Die Trainingsabteilung darf nicht unangemeldet betreten werden. Folgendes Vorgehen ist nötig:

1. Ihr ruft (immer) am vorigen Tag an und teilt uns mit, wann ihr zum Training kommen wollt. Wir klären dann mit euch den Trainingszeitraum. Es gibt feste Uhrzeiten.
Fünf Trainingskunden pro Zeitraum.
Die Anmeldung ist ausschließlich telefonisch unter der 02671 9856126 vorzunehmen.

2. Ihr kommt zu uns und wartet, bis wir euch zur Anmeldung weisen

3. Ihr füllt ein Kontaktformular komplett aus, wir bestätigen eure Ankunft

4. Ihr geht über einen markierten Weg zum Trainingsbereich/zu den Umkleiden

5. Verständnis zeigen, Abstand halten, Hände regelmäßig waschen und auf andere Personen achten

Auch wenn es im ersten Moment umständlich erscheint, bedenkt, dass wir keine enorme Trainingsfläche besitzen und versuchen, die besten Lösungen zu finden. Wir wollen euch das Training wieder ermöglichen und dies funktioniert momentan nur auf einem gut organisiertem Weg.

Wir hoffen auf einen guten Start, Zusammenhalt und Spaß beim Training!
Bleibt gesund!

Euer Astral-Team



Fitness und Wellness

Mitten im schönen Cochem an der Mosel bieten wir Ihnen eine Oase für Körper, Geist und Seele – in beeindruckendem Ambiente. astralvital Cochem lädt auf 1.000 Quadratmetern zu Sport,Wellness und Erholung ein. Ein Vielzahl moderner Fitnessgeräte, der Firma Ergofit, bietet den Clubmitgliedern ideale Voraussetzungen, um mit professioneller Unterstützung zu trainieren.

Ergotherapie

Ergotherapie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode und wichtiger und fester Bestandteil in der Prävention, Rehabilitation und Entwicklungsförderung. Sie bezieht körperliche und psychosoziale Aspekte mit ein und wird individuell auf die Lebenssituation des jeweiligen Patienten zugeschnitten.

Physiotherapie

Physiotherapie/Krankengymnastik setzt sich aus vielen Behandlungstechniken zusammen, welche Zielorientiert von geschulten Therapeuten ausgewählt werden. Erhalt und Förderung von Bewegung und der Gesundheit, des Wohlbefindens und somit der Lebensqualität stehen im Vordergrund.

Meinungen

Als Profisportler weiß ich, wie wichtig eine gute Reha- und Fitnessbetreung ist. Hier gibt es gute Fachleute und auch die modernsten Trainingsgeräte...

Bernd Schneider, Deutscher Fussballnationalspieler